Si quieres adelgazar de una forma fácil, saludable y eficaz, este postre de avena y plátano es una gran opción. Con sólo dos ingredientes principales, es sencillo de preparar y delicioso. Agregando este dulce manjar a tus comidas diarias podrás tomar un postre saludable y saciante tres veces al día cuando quieras adelgazar. ¡Echemos un vistazo a esta receta deliciosa y saludable!
Una lista de ingredientes necesarios para hacer algo.
1 taza de avena
2 plátanos
100 gramos de yogur
2 huevos
1 manzana cortada en trozos pequeños Aceite de aguacate para pincelar
Consejos
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