A medida que las personas envejecen, sus huesos se vuelven naturalmente más delgados y frágiles, lo que aumenta el riesgo de desarrollar osteoporosis. Esto es especialmente cierto en las mujeres que atraviesan la menopausia, una fase marcada por una disminución significativa de los niveles de estrógeno y progesterona.
Tras la menopausia, la densidad ósea de la mujer se acelera. La disminución de estrógenos ralentiza la absorción de calcio en el sistema digestivo, lo que aumenta la vulnerabilidad de los huesos. La osteoporosis se diagnostica oficialmente cuando la pérdida de minerales óseos alcanza entre el 30 % y el 50 %.
Apoyo natural para la osteoporosis
Varios remedios naturales pueden ayudar a retrasar el envejecimiento óseo y fortalecerlo. Estas opciones ofrecen valor nutricional, beneficios antiinflamatorios y efectos similares a los hormonales sin necesidad de medicamentos sintéticos.
Aceite de espino amarillo
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