Cuando necesites un estimulante revitalizante, no busques más que un delicioso batido de manzana. Llena de dulzura natural y repleta de nutrientes, esta bebida energizante seguramente te dará un impulso y te dejará sintiéndote renovado y rejuvenecido. ¡Sumerjámonos en el maravilloso mundo de los batidos de manzana y descubramos cómo preparar este sabroso manjar en poco tiempo!
El poder de las manzanas en tu batido
Las manzanas no sólo son deliciosas sino también increíblemente nutritivas. Son ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes, lo que los convierte en una opción fantástica para aumentar la energía y apoyar la salud en general. Desde mejorar la digestión hasta mejorar la salud del corazón, la humilde manzana contiene un poderoso aporte de bondades que le encantará a su cuerpo.
Cómo hacer un batido de manzana
Ingredientes :
1 manzana madura, sin corazón y picada
1/2 taza de yogur griego o una alternativa de yogur sin lácteos
1/2 taza de leche de almendras o cualquier leche de tu preferencia
1 cucharada de miel o jarabe de arce (opcional para darle más dulzura)
1/2 cucharadita de canela molida
Cubitos de hielo (opcional)
Instrucciones :
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