Pastel Relleno de Espinacas Adictivo
¿Buscas una deliciosa receta de pastel que combine lo saludable con lo delicioso? ¡No busques más! Este pastel relleno de espinacas es adictivo, repleto de ingredientes nutritivos y lleno de sabor, se convertirá en una de tus favoritas. Veamos cómo preparar este delicioso postre paso a paso.
Para la masa y el relleno:
2 cebollas finamente picadas, 1 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo (5 gramos),
1 pizca de hojas de cebolleta picadas, 1 cucharadita de sal (4 gramos),
500 gramos de espinacas picadas, 1 cucharadita de pimienta negra, comino y menta, respectivamente.
Una pizca de perejil picado. Pimiento picante o dulce (opcional).
1 vaso de kéfir (200 ml), 1 cucharada de kéfir.
1 vaso de agua (90 ml), 1 cucharada de aceite vegetal.
1 cucharadita de sal (8 gramos),
1 clara de huevo.
3,5 tazas de harina de trigo (420 gramos),
1 cucharadita de mantequilla (15 gramos),
1 cucharada de aceite vegetal (12 ml),
Semillas de sésamo y comino negro para la cobertura.
Instrucciones paso a paso:
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