¡Los niveles de azúcar bajan al instante! ¡Esta receta de berenjena es una auténtica joya!

¡Los niveles de azúcar bajan al instante! ¡Esta receta de berenjena es una auténtica joya!

Ingredientes:

4 berenjenas (unos 1300 gramos)
50 ml de aceite de oliva
Pimienta molida
Sal

Para el relleno:

500 gramos de carne molida
3 tomates
1 pimiento rojo
4 pimientos verdes
1 cebolla
4 dientes de ajo
1 cucharadita de pasta de tomate (unos 25 gramos)
4-5 cucharadas de aceite vegetal (unos 40 ml)
1 vaso de agua (unos 200 ml)
Pimentón, pimienta negra, comino, tomillo y sal (al gusto)

Para el relleno:

200 gramos de queso cheddar rallado
2-3 ramitas de perejil

Instrucciones de cocina:

 

Continúa en la siguiente página

ADVERTISEMENT

Leave a Comment

!-- Histats.com (div with counter) -->