¿Alguna vez has pensado en preparar té con hojas de aguacate? Este té menos conocido es una forma deliciosa de disfrutar los beneficios del aguacate más allá de la fruta misma. Las hojas de aguacate, que a menudo se pasan por alto, tienen un sabor único y una serie de beneficios para la salud. Hacer tu propio té de aguacate en casa es sorprendentemente sencillo y su sabor sutil y terroso seguramente te reconfortará y calmará.
Beneficios del té de hojas de aguacate:
Las hojas de aguacate son ricas en antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo. Estas hojas también se destacan por su capacidad para calmar el estómago, lo que las convierte en una excelente opción para quienes buscan un apoyo digestivo natural. Además, el té de hojas de aguacate es conocido por su potencial para ayudar a mantener niveles saludables de azúcar en sangre y favorecer la salud cardiovascular.
Miel o edulcorante de tu elección (opcional)
Rodajas de limón (opcional, para darle más sabor)
Cómo hacer té de hojas de aguacate:
esta receta es tan simple como parece, con solo unos pocos pasos desde la hoja hasta la taza.
ADVERTISEMENT
