Deficiencia de potasio: ¿cómo reconocerla?
Lo engañoso de la deficiencia de potasio es que los síntomas suelen ser sutiles. Esto se denomina hipopotasemia. Los síntomas incluyen fatiga persistente, calambres, dolor difuso y problemas digestivos.
En casos más graves, puede empeorar: espasmos, entumecimiento, alteraciones del ritmo cardíaco… Estos son signos que nunca deben ignorarse. ¿Las causas? Una dieta desequilibrada, pérdidas excesivas (vómitos, diarrea, sudoración excesiva) o ciertos medicamentos .
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