¿Busca una forma natural de realzar el brillo de su piel y darle a su cabello un brillo saludable? ¡Prueba este delicioso batido verde brillante! Está repleto de vitaminas, minerales y antioxidantes que favorecen la salud de la piel y el cabello. A continuación le explicamos cómo hacerlo y los beneficios que puede esperar:
Ingredientes:
1 1/2 tazas de agua
1 cabeza de lechuga romana orgánica, picada
3-4 tallos de apio orgánico
1/2 cabeza de manojo grande o 3/4 de manojo pequeño de espinacas
1 manzana orgánica, sin corazón y picada
1 pera orgánica, sin corazón y picada
1 plátano orgánico
Jugo de 1/2 limón orgánico fresco
Opcional: 1/3 de manojo de cilantro orgánico (los tallos están bien) y 1/3 de manojo de perejil orgánico (los tallos están bien)
Preparación:
Continúa en la siguiente página
ADVERTISEMENT
