Si te encantan las papas fritas pero quieres evitar las molestias y los problemas de salud de freírlas, ¡te espera un placer! Descubre una nueva forma de preparar tu snack favorito que no sólo es rápida y fácil sino también increíblemente deliciosa. Esta receta de papas fritas sin freír cambiará tu forma de pensar acerca de hacer papas fritas usando solo el microondas. ¡Aquí se explica cómo preparar un lote en solo cinco minutos!
Papas fritas más saludables
La fritura tradicional puede añadir muchas grasas y calorías no deseadas a las patatas, que son naturalmente ricas en nutrientes y fibra. Al evitar freírlas, se mantiene una mayor parte del valor nutricional de la papa y se reduce el riesgo asociado con el consumo excesivo de aceite.
Ingredientes
2 patatas grandes (preferiblemente rojizas por su textura almidonada)
1-2 cucharadas de aceite de oliva
Sal al gusto
Opcional: pimienta, pimentón, ajo en polvo o cualquier otro condimento que te guste
Equipo
Plato apto para microondas
Toallas de papel
Cuchillo afilado o mandolina rebanadora
Pasos de preparación
Lavar y rebanar:
Continúa en la siguiente página
ADVERTISEMENT
