Lleva el agua a ebullición y deja que el plátano hierva a fuego lento durante unos 10 minutos.
Vierta con cuidado el agua con infusión de plátano en una taza.
Agrega una cucharadita de canela para realzar el sabor.
Relajación en una taza
Para obtener resultados óptimos, sugerimos tomar este té relajante aproximadamente una hora antes de acostarse. Al igual que un suave masaje, te ayudará a relajarte y prepararte para un sueño reparador. ¡Diga adiós a las vueltas y vueltas y hola a despertarse sintiéndose renovado y listo para conquistar el día!
Recuerde, dormir bien por la noche es esencial para su bienestar general. Entonces, ¿por qué no probar este té de plátano totalmente natural? Tu cuerpo te lo agradecerá. ¡Dulces sueños!
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