Suplemento alimenticio natural
Necesitamos:
3 cucharadas de miel
Tres puñados de nueces
Pasas secas o dátiles secos
1-2 cucharaditas de perejil seco
2 cucharadas de jengibre seco
(puedes ajustar la proporción de ingredientes a tu gusto)
Preparación:
Mezclar nueces, perejil, pasas y dátiles.
Luego, añade la miel y el jengibre y mezcla. Coloca en un recipiente de vidrio con cierre hermético y guárdalo en un lugar fresco y oscuro.
Tomar 2 cucharadas en ayunas, 15 minutos antes del desayuno.
Lo usamos 2-3 veces por semana.
La preparación casera estimula la función de las glándulas suprarrenales, aporta vitaminas y nutrientes importantes que cada uno de nosotros necesita en el clima frío.
