Los brownies saludables son una deliciosa alternativa a los tradicionales brownies llenos de azúcar y grasa. Están elaborados con ingredientes más saludables como harina integral, puré de manzana o plátano en lugar de mantequilla, y edulcorantes naturales como la miel o el jarabe de arce. Los brownies saludables aún pueden ser ricos y con sabor a chocolate, al mismo tiempo que tienen menos calorías y más nutrientes.
INGREDIENTES
¾ taza de harina
½ taza de cacao en polvo sin azúcar
1 cucharadita de polvo para hornear
1 huevo
¼ de taza de claras de huevo yo uso las de cartón
2 cucharadas de azúcar
2 cucharaditas de aceite yo usé canola
1 cucharadita de vainilla
½ taza de salsa de manzana sin azúcar
¼ de taza de pelusa de malvavisco
1,5 cuadritos 15 g de chocolate negro Lindt 70 %
Continúa en la siguiente página
ADVERTISEMENT
