✅ Use protector solar:
El daño solar puede provocar milios. Protege tu piel con FPS de amplio espectro siempre que estés al aire libre.
✅ Evite los productos para el cuidado de la piel pesados:
Las cremas, los ungüentos e incluso algunos productos de maquillaje espesos pueden obstruir los poros. Opta por alternativas ligeras y no comedogénicas y evita los exfoliantes con microperlas agresivas.
✅ Exfolia suave y regularmente:
La exfoliación regular ayuda a la piel a eliminar las células muertas y reduce la acumulación de queratina. Si bien los bebés no necesitan este paso, los adultos deberían exfoliarse como parte de su rutina de cuidado facial.
En resumen:
Los milios son inofensivos, indoloros y, a menudo, temporales. Si bien pueden ser molestos desde el punto de vista estético, generalmente no requieren tratamiento a menos que usted decida hacerlo. Si tiene dudas o le preocupa, consulte con un dermatólogo para analizar sus opciones.
Mientras tanto, cuida tu piel con delicadeza, evita los productos fuertes y no intentes reventar ni extraer los granos de milium en casa. Con paciencia y una rutina de cuidado facial adecuada, es probable que esos pequeños granitos blancos desaparezcan por sí solos.
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