El vinagre de manzana y los posos de café son dos ingredientes naturales que se pueden utilizar en infinidad de preparados naturales, tanto para la piel como para la limpieza del hogar.
En este artículo te explicamos cómo mezclar vinagre de manzana y posos de café para preparar un potente exfoliante para la piel.
Este exfoliante está repleto de propiedades antioxidantes, antibacterianas y antiinflamatorias que pueden ayudar a mejorar la apariencia y la salud de la piel.
Los beneficios del vinagre de manzana para la piel
El vinagre de sidra de manzana es un producto natural rico en antioxidantes que ayudan a proteger la piel del daño de los radicales libres. Los radicales libres son moléculas inestables que pueden dañar las células de la piel y provocar envejecimiento prematuro y otros problemas.
El vinagre de sidra de manzana también es un astringente natural que ayuda a cerrar los poros y reducir la producción de sebo. Además, tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que pueden ayudar a prevenir el acné y otros problemas de la piel.
Los beneficios de los posos de café para la piel
Los posos de café son una excelente fuente de cafeína, que tiene propiedades estimulantes y antioxidantes. La cafeína puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, lo que puede ayudar a que su piel luzca más brillante y saludable.
Los posos de café también son un exfoliante natural que ayuda a eliminar las células muertas de la piel. Esto puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel, haciéndola más suave y uniforme.
Cómo hacer un exfoliante con vinagre de manzana y posos de café
Para hacer el exfoliante con vinagre de sidra de manzana y posos de café, simplemente mezcle una parte de vinagre de sidra de manzana con tres partes de posos de café. También puedes agregar un poco de aceite de oliva o de coco para que el exfoliante sea más hidratante.
Aplicar el exfoliante sobre la piel húmeda y masajear suavemente durante unos dos minutos. Enjuague bien con agua tibia.
Otros beneficios de combinar vinagre de manzana y café
Además de los beneficios para la piel, la combinación de vinagre de sidra de manzana y café también puede ofrecer otros beneficios, que incluyen:
- Ayudarte a perder peso . La cafeína del café puede ayudar a quemar grasas y acelerar el metabolismo.
- Mejorar la digestión . El vinagre de sidra de manzana puede ayudar a reducir la producción de ácido en el estómago y mejorar la digestión.
- Reducir el colesterol . El vinagre de manzana puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL, también conocido como colesterol “malo”.
Cómo utilizar vinagre de manzana y posos de café.
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