70 g (2,4 oz) de leche en polvo o crema de coco en polvo
3 cucharadas de miel
100 g (3,5 oz) de chocolate sin azúcar
2 cucharadas de aceite de coco
Crea tu creación llena de proteínas:
tuesta esas nueces: comienza calentando tus nueces favoritas en una sartén a fuego medio hasta que adquieran un bonito color dorado. Este paso no solo realza su sabor sino que también agrega un delicioso crujido a su postre.
Mezcle lo bueno: una vez que las nueces estén tostadas a la perfección, transfiéralas a un tazón y agregue la leche en polvo o la crema de coco en polvo, junto con la miel. Mezcle todo hasta que esté bien combinado, formando una mezcla parecida a una masa pegajosa.
Dar forma y enfriar: Mójese las manos con agua para evitar que se pegue, luego enrolle la mezcla en bolitas o déles la forma de postre que prefiera. Colóquelos en el congelador durante aproximadamente una hora para que se endurezcan.
Vístase para impresionar: mientras sus delicias llenas de proteínas se enfrían en el congelador, es hora de preparar la cobertura de chocolate. Derrita el chocolate sin azúcar y el aceite de coco hasta que quede suave y aterciopelado.
Cubrir y enfriar: Saque sus delicias frías del congelador y sumerja cada una en la mezcla de chocolate derretido, asegurándose de que estén cubiertas uniformemente. Vuelva a colocarlos en el refrigerador durante unos 15 minutos para permitir que se asiente la cobertura de chocolate.
Disfrute de su creación irresistible:
y así, en tan solo cinco minutos, habrá preparado un postre lleno de proteínas que seguramente impresionará incluso al paladar más exigente. Deléitese con estas deliciosas delicias cuando le apetezca lo dulce, sabiendo que no solo son deliciosas sino que también están repletas de nutrientes para alimentar su día.
Así que adelante, saborea cada bocado de tu delicia energizante y sin azúcar. Con esta receta en tu arsenal, nunca más tendrás que sacrificar el gusto por la salud. Brindemos por disfrutar del postre sin sentir culpa, ¡porque no mereces nada más que lo mejor!
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