Las 5 mejores bebidas matutinas para diabéticos Publicidad Un control eficaz de la diabetes requiere decisiones inteligentes, especialmente en lo que respecta a la bebida matutina. La primera bebida que elija puede tener un impacto significativo en sus niveles de azúcar en sangre a lo largo del día. Por eso es tan importante tomar decisiones … Read more
15 síntomas de cáncer que las mujeres ignoran Dificultad para tragar o sensación de tener algo atascado en la garganta. 7. Cambios en los hábitos intestinales. Estreñimiento crónico, diarrea o heces duras. 8. Sangrado o secreción anormal. Sangre en la orina, heces, hemoptisis o sangrado vaginal anormal. 9. Dolor inexplicable. Dolor constante, especialmente en la … Read more
9 razones sorprendentes para tener siempre vaselina en casa La mayoría hemos usado vaselina alguna vez, ya sea para labios agrietados o piel seca. Pero esta humilde vaselina es mucho más versátil de lo que muchos creen. Desde el cuidado de la piel hasta trucos de belleza, la vaselina tiene una amplia gama de usos … Read more
8 alertas discretas que te envía tu cuerpo En el ajetreo de la vida diaria, a menudo pasamos por alto los mensajes sutiles que nos envía nuestro cuerpo. Fatiga persistente, problemas digestivos o dolores recurrentes: estos síntomas son señales de alerta que debemos descifrar para mantener nuestra salud. Aprendamos a descifrar estas valiosas pistas antes … Read more
por AnnaMaria Compartir ¿Has notado la aparición de pequeñas protuberancias blancas alrededor de los ojos, las mejillas o la frente? Estas pequeñas manchas, conocidas como milios, son en realidad acumulaciones de queratina atrapadas justo debajo de la superficie de la piel. Si bien no son peligrosas, muchas personas las encuentran molestas o antiestéticas. ¿Por qué aparecen … Read more
La ciática es una causa común de dolor en la zona lumbar y las piernas, que se produce cuando el nervio ciático (el nervio más largo del cuerpo) se irrita o se comprime. Esto suele provocar un dolor que se extiende desde la zona lumbar hasta el pie. Si sufres de esta molestia y quieres … Read more
Las señales sutiles de un ataque cardíaco que toda mujer debería conocer Cuando la mayoría de las personas imaginan un infarto, imaginan un dolor intenso en el pecho, un pulso acelerado o un colapso repentino. Sin embargo, para muchas mujeres, las primeras señales de alerta suelen ser mucho menos obvias y mucho más fáciles de … Read more
La tiroides puede ser pequeña, pero su función en el cuerpo es fundamental. Con forma de mariposa y ubicada en la base del cuello, esta diminuta glándula produce hormonas que influyen en el metabolismo, la energía, el estado de ánimo, la frecuencia cardíaca y la digestión . Cuando no funciona correctamente, ya sea hipotiroidismo o hipertiroidismo , todo el cuerpo puede … Read more
Por qué no deberías tocarte esos pequeños puntos en la cara Cuando pensamos en una piel sana, la primera imagen que nos viene a la mente suele ser la de una piel suave, sin poros y perfecta. Pero lo cierto es que la piel real tiene textura. Se arruga, se agrieta, se descolga y reacciona. … Read more
Productos útiles para fortalecer los músculos en personas mayores Mantener la fuerza, la independencia y la vitalidad a medida que envejecemos se convierte en un verdadero desafío. Después de los 60, muchas personas sufren pérdida muscular, sensación de debilidad al despertar, pesadez en las piernas y falta de energía. Sin embargo, existe una solución … Read more
