¿Sabías que remojar cáscaras de naranja en una botella de agua de plástico puede ayudarte a ahorrar una cantidad importante de dinero? Las naranjas, disponibles principalmente de diciembre a febrero, no sólo son ricas en vitamina C, sino que también poseen fuertes propiedades antioxidantes y tienen un efecto calmante sobre el estrés. Estimulan la actividad cerebral, ayudan a desintoxicar el cuerpo y ayudan con la digestión. Las naranjas también están repletas de magnesio y potasio, esenciales para las funciones del músculo cardíaco y una circulación sanguínea fluida.
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