1 cucharada de vinagre de manzana
1 taza de agua tibia
Miel (opcional)
Preparación Mezcla el vinagre de manzana con agua tibia. Agregue miel si lo desea para darle sabor. Bébelo antes de las comidas para mejorar la digestión.
Conclusión Incorporar estas bebidas que estimulan la caca a tu rutina diaria puede ayudar a mantener un sistema digestivo saludable y prevenir el estreñimiento. Estos remedios naturales son fáciles de preparar y pueden marcar una diferencia significativa en tu salud digestiva. ¡Pruébalos y disfruta de los beneficios de un intestino más feliz y saludable!
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