Mientras el calor del verano nos envuelve, mantenernos frescos es clave, y ¿qué mejor manera de hacerlo que con un delicioso vaso de limonada de fresa? Este verano, dale a tu limonada una actualización moderna y saludable haciéndola sin azúcar. Esta deliciosa bebida no sólo sacia la sed, sino que también encaja bien en un estilo de vida preocupado por la salud. A continuación le mostramos cómo preparar este exitoso refrigerio que es perfecto para cualquier día de verano.
Beneficios para la salud de la limonada de fresa sin azúcar y
baja en calorías: sin azúcar agregada, esta limonada es una opción fantástica y baja en calorías que te mantiene hidratado sin calorías adicionales.
Rico en vitaminas: las fresas y los limones tienen un alto contenido de vitamina C y antioxidantes, que son excelentes para estimular el sistema inmunológico y mantener la piel radiante.
Hidratante: El alto contenido de agua de esta bebida ayuda a mantenerte hidratado durante los calurosos días de verano, lo cual es esencial para la salud en general.
Ingredientes que necesitarás
1 taza de fresas frescas, peladas y cortadas por la mitad
2 tazas de agua fría
Jugo de 2 limones grandes
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