¿Te apetece una bebida refrescante y nutritiva para empezar el día o satisfacer el hambre de media tarde? ¡No busques más que la deliciosa combinación de zanahorias y plátanos en un delicioso batido! Esta receta sencilla pero satisfactoria está repleta de vitaminas, minerales y fibra, lo que la convierte en un placer saludable para su paladar y su salud. Veamos cómo preparar este delicioso batido de zanahoria y plátano en la comodidad de tu propia cocina.
Los ingredientes que necesitarás
Reúna los siguientes ingredientes para crear su obra maestra de batido de zanahoria y plátano:
1 plátano maduro, pelado y rebanado
1 zanahoria mediana, lavada, pelada y picada
1/2 taza de yogur natural o de vainilla (el yogur griego aporta más cremosidad)
1/2 taza de tu líquido preferido (agua, leche, leche de almendras o agua de coco)
Un puñado de cubitos de hielo (opcional, para un batido frío)
Miel o jarabe de arce (opcional, para darle más dulzor)
Instrucciones paso a paso
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