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De vez en cuando, en el camino hacia la salud y el bienestar naturales, encontramos un tesoro de información que nos deja preguntándonos qué habríamos hecho sin ella. Uno de esos trucos del que te hablaremos hoy es el té de semillas de melón cocido. Quizás agradezca haber probado esta sencilla mezcla después de descubrir todos los beneficios que ofrece; Es fácil de crear y sabe muy bien.
Semillas de melón: la clave de sus beneficios
El poder nutricional que representan las semillas de melanina a menudo se pasa por alto y se desperdicia. Los antioxidantes, vitaminas y minerales como el magnesio y el zinc abundan en estos alimentos y son esenciales para nuestra salud. Las semillas se pueden hervir para extraer su esencia, que se puede utilizar para preparar un té nutritivo e hidratante.
Receta de té de semillas de melón caramelizado
Esta bebida nutritiva es muy fácil de preparar. Recoge algunas semillas de melón; asegúrese de que estén secos y limpios. Siéntete libre de utilizar semillas de melón o melón dulce, o semillas de cualquier tipo de melón que elijas. Pon a hervir agua en una olla y agrega las semillas. Deje que los beneficios de los ingredientes se filtren en el agua dejándolos hervir a fuego lento durante unos 10 minutos. Vierte el líquido colado en tu taza favorita y ¡listo! Tienes una taza de té caliente y relajante al alcance de tu mano. Si quieres darle un poco más de sabor, puedes añadir un poco de miel o limón.
Una variedad de beneficios
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