Tus preferencias, tus valores, tus sueños: merecen espacio. Ser fiel a ti mismo es un regalo, no un riesgo. Viste lo que amas. Expresa tu verdad. Toma decisiones audaces. Vivir con autenticidad es profundamente liberador.
3. No descuides tu salud ni tu felicidad
Es fácil retrasar un chequeo o considerar el cansancio como algo normal, pero ahora más que nunca, el cuidado personal es esencial.
Concéntrate en una alimentación nutritiva, movimiento suave, un sueño reparador y, sobre todo, en la autocompasión. Busca el apoyo de profesionales de confianza o de seres queridos bondadosos. Tu bienestar merece el esfuerzo.
