12 hábitos que pueden frenar el progreso en la vejez (y cómo cambiarlos)

 

 

La honestidad es importante, pero cuando carece de empatía, puede resultar dura o crítica. Algunos la llaman “ser directo”; otros la perciben como fría.

Prueba esto: Antes de hablar, pregúntate: “¿Lo que voy a decir es útil o hiriente?”. Las palabras tienen mayor impacto cuando se expresan con amabilidad.

3. Usar ropa que ya no te representa:
La ropa vieja o desgastada puede parecer inofensiva, pero puede indicar involuntariamente falta de cuidado.

Prueba esto: Actualiza tu guardarropa con algunas prendas que te queden bien, te sientan frescas y reflejen quién eres hoy; no es necesario renovarlas por completo.

4. Tomar las riendas de las conversaciones:
Hablar a las personas en lugar de con ellas puede hacer que se sientan ignoradas.

Prueba esto: Haz más pausas. Haz preguntas abiertas. Permite que el silencio invite a otros a compartir. Escuchar es un regalo generoso.

 

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