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¡11 cosas sobre el café que nunca supiste!

9. El café tiene numerosos beneficios para la salud Más allá de aumentar el estado de alerta, el café es rico en antioxidantes y se ha relacionado con un menor riesgo de varias enfermedades, incluidas el Parkinson y el Alzheimer.

10. Brasil es el mayor productor de café Brasil es el líder mundial en producción de café y es responsable de aproximadamente un tercio del suministro mundial de café.

11. El café puede afectar tu entrenamiento Beber café antes de un entrenamiento puede mejorar el rendimiento físico al aumentar los niveles de adrenalina y liberar ácidos grasos de los tejidos grasos.

Conclusión El café es más que una bebida querida; tiene una historia fascinante, numerosos beneficios para la salud y usos sorprendentes. La próxima vez que tomes un sorbo de tu taza de café, recuerda estos datos interesantes y ¡disfruta aún más de tu café!

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